ステップ4「イメージをインストール」
なりたいイメージをあなたの中にインストール。
まずは自分の脳を騙します。
「騙す」というと聞こえが悪いかもしれませんが
脳が思い込みさえすれば、しめたものです。
その思い込みが、いつの間にか自然なあなたになるのです。
例えば、住みたい場所・行きたい場所の写真、
やってみたいこと・手に入れたいモノの写真等々、
あなたの夢・思い・願いのイメージ写真を
集めてみてください。
その写真を大きめの模造紙に貼りつけたら
素敵なビジョンボードの出来上がりです。
コルクボードにお洒落なピンで留めてもいいですね。
出来上がった全体を写真に撮り
パソコンや携帯の待ち受け画面にするのもおすすめです。
見るとワクワクと楽しい、幸せな気分になります。
その刺激を脳が捉えます。
その刺激を繰り返していると、
そこに写っているものに対する脳のアンテナがよく働きはじめます。
テレビから聞こえてくる音、電車の中吊り広告の文字、
街中を歩いていて目に入ってくるモノ。
自分の望むイメージと関わりのあるモノを
自然とキャッチできるようになっていきます。
私の場合、ビジョンボードに貼りつけた
半分以上のことが既に叶っています。
叶ったら、また新たな望むイメージを加えていけばいいのです。
それから、なりたいイメージを口に出すこと、
言葉として発することも効果的です。
思い切って周りの人に
「私はこうなりたいんだ!」と言ってみたらどうでしょう?